1:1-Coaching & mehr
6 Wochen gratis!
Sozial und gesund vegan
Holistischer Ansatz
Vegan Balance im Frühling:
Wir suchen noch Testkund*innen!
Warum?
Bevor wir unser Programm im Sommer offiziell anbieten, benötigen wir Kundenstimmen und Menschen, die uns weiterempfehlen.
Programmdetails
Siehe unten: Du erhältst exakt die gleiche Leistung wie alle, die im Sommer zu üblichen Preisen das Programm buchen werden! Bei den ersten fünf Teilnehmer*innen ist kostenloses Coaching inklusive.
Termine
30.03.2024, 17.00 Kick-Off Event live in Berlin
6 Online-Workshops Montag Abends (auch als Aufzeichnung erhältlich)
1:1-Coaching nach Rücksprache
Schnell sein lohnt!
Nur die ersten fünf Interessierten nehmen am Programm inklusive kostenlosem Coaching teil!
Ist das was für dich ... ?
Gerne finden wir mit dir gemeinsam bei einem Telefonat raus, ob wir dir helfen können:
Finde deine
vegan balance!
6-wöchiges Coaching- und Begegnungsprogramm
Verbindung - Harmonie - Gesundheit - Energie tanken - Transformation
Suchst du deine vegane Mitte?
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Du bist von Herzen gern vegan - aber es passt nicht zu deinem jetzigen Leben?
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Deine Familie oder Freund*innen verstehen dich nicht?
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Es frustriert dich, wenn deine bessere Hälfte ein Schnitzel bestellt?
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Du fühlst dich allein auf deinem veganen Weg?
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Du willst mehr auf Nährstoffe achten, schiebst das aber immer wieder auf?
Dann bist du nicht allein!
vegan balance:
ein ganzheitliches Ziel
Idealerweise sind glückliche Veganer*innen gesund, sozial entspannt, und lieben ihr Essen mehr denn je. Sie haben auf einem höheren Level inneren Einklang mit sich und ihrer Umwelt gefunden, und leben in "vegan balance". Doch viele erreichen diesen Punkt nicht - warum? Aus holistischer (deutsch: ganzheitlicher) Perspektive sind soziale, seelische und körperliche Herausforderungen eng verknüpft. Strahlst du beim Thema Veganismus Angespanntheit aus, wodurch dein Umfeld schwer mit dir mitfühlen kann? Erzeugen soziale Dynamiken bei dir ein Unbehagen, die Person zu sein, die “Pillen nimmt” oder immer “die Extrawurst” hat? Trägt eine undurchdachte Nährstoffeinnahme zu Müdigkeit und innerem Stress bei? Solche Zusammenhänge und viele ähnliche sind keine Seltenheit.
Vegan Balance:
Programmdetails
In nur sechs tiefgründigen und erkenntnisreichen Wochen kannst du die Weichen stellen für ein entspannteres, gesünderes, inspirierenderes, kurz:
Ein glücklicheres veganes Leben auf einem ganz neuen Level!
Live Kick-Off Event
Termin: Samstag, den 10.08.2024
17.00, live in Berlin
Location: ProVeg Incubator
Du lernst deine Coaches Milo und Tsima und die anderen Teilnehmenden bei einer unterhaltsamen Einführung in unser Programm "vegan balance" kennen.
Da wir einige Wochen miteinander verbringen und emotionale Themen berühren, und dabei viele Beziehungen entstehen, wollen wir von Beginn an die bestmögliche Basis schaffen! Daher treffen wir uns persönlich, und tauschen uns über unsere Erfahrungen und Erwartungen aus.
Wöchentliche Online-Workshops
Bei sechs Online-Workshops findest du Wege zur veganen Balance. Da die Workshops sehr interaktiv sind, ist eine Teilnahme vorteilhaft. Dir werden jedoch auch Aufzeichnungen geschickt, die du zu einem späteren Zeitpunkt angucken kannst.
Workshop Inhalte:
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Dein Seelenleben: Forgiveness
Du kannst empathisch in die Perspektive omnivorer Menschen eintauchen, und findest Wege zur inneren Gelassenheit ohne Wut, Trauer und Verzweiflung.
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Dein Seelenleben: Innere Balance
Du lernst Methoden kennen, deine Emotionen zu akzeptieren, und mit positiven Mindsets deine innere Balance zu stärken.
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Dein Körper: Gesundheitspsychologische
Schwierigkeiten und Chancen
Du entwickelst Lust auf ein fittes Leben, und umgehst selbstschädigende Haltungen.
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Dein Körper: Einfach gesünder leben
Du verstehst, wie du motivierende, gesunde Routinen entwickelst, und entdeckst Ernährungs - und Lifestyle-Ansätze für mehr Wohlergehen.
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Dein Sozialleben: Soziale Akzeptanz
Du verstehst deine Wirkung als vegane Person in einer karnistischen Gesellschaft, und lernst die besten Wege für ein harmonisches Miteinander kennen.
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Dein Sozialleben: Dein persönlicher “vegan impact”
Du erkennst deinen unmittelbaren Impact, wenn du glücklich vegan lebst, und entdeckst Kommunikationsstrategien darüber hinaus.
Wöchentliche Heart Sharing Circles
Die Sharing Circles bieten einen sicheren Raum wo du dich einfach von Herzen mitteilen kannst, und von Gleichgesinnten gehört und gesehen wirst.
Regelmäßiger Austausch
In unserer Messenger-Gruppe kannst du dich jederzeit mit der Gruppe und deinen Coaches austauschen, alle deine Fragen stellen, dich über deine Fragen und Sorgen unterhalten, und dich inspirieren und unterstützen lassen.
Begleitendes 1:1-Coaching
Wahlweise Milo oder Tsima coacht dich persönlich im Kontext "vegan balance". Dabei wählst du einen der Schwerpunkte
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Vegan durchstarten
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Pflanzenbasierte Ernährungsberatung
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Gesundheit und Motivation
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Vegan abnehmen
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Sozialleben und Kommunikationsstrategien
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Mediation
Weitere Schwerpunkte können optional belegt werden.
